Психолог-таролог Элена Гамаюн — о том, как стресс влияет на наше финансовое состояние и что такое «программа бедности».

Может ли психологическое состояние мешать разбогатеть? Да, безусловно. Человек может повлиять на свое психоэмоциональное и энергетическое состояние, если поймет, что мотивирует его к действию и заставляет достигать цели. Все потому, что мы осознанно подключаем свои энергетические центры, когда начинаем задумываться:

• как увеличить доходы; 
• как найти новое занятие, работу; 
• на чем можно заработать. 

Ответы на эти вопросы приходят не сразу и не ко всем. Люди с прокаченными энергетическими центрами быстрее найдут выход из любой ситуации, чем те, у кого данные центры не проработаны. И не потому что им по жизни везет, а другим — нет. Суть в том, что одни не боятся брать на себя ответственность за то, что с ними происходит, а вторые винят обстоятельства или других людей. 

Приведу два примера из своей практики.  

1. В прошлом году многие мелкие предприятия временно закрылись из-за пандемии. Некоторые люди остались без работы. В том числе и один мой из моих клиентов, который работал поваром в небольшом кафе. Как и все, кто оказался в подобной ситуации, ему было сложно. Но он осознавал, что нужно срочно выходить из этой ситуации, а не сидеть, жаловаться на жизнь и ждать чуда.  Такое мышление подтолкнуло его к проработке  всевозможных вариантов заработка. Он целенаправленно рассылал резюме в стабильные и крупные компании, которые точно справятся с кризисом. Параллельно мой клиент прошел онлайн-курсы по повышению квалификации. В итоге его пригласили работать поваром на крупный завод с хорошей заработной платой.  
2. 2. Другой мой клиент, оставшись без работы, был настолько уверен в себе и своей удаче, что дальше обзвона друзей с просьбой помочь, не продвинулся. Мы с ним также прорабатывали стратегию нового трудоустройства, но этого недостаточно, когда человек не делает ни шага навстречу своей цели. В итоге он до сих пор сетует, что его никуда не берут.

Обе эти ситуации подтверждают, что не нужно ждать манны небесной. Важно предпринимать реальные шаги. Только так вы приблизитесь к мечте и достигните цели. Тем же, кто живет с мыслью, что все само придет, в жизни приходится трудно. Никакой волшебной таблетки, которая поможет стать успешным, не существует. За каждым «простым везением» кроется большая работа над собой. 

КАКИЕ ВОПРОСЫ НУЖНО ЗАДАТЬ СЕБЕ И ЧТО СДЕЛАТЬ ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, ЧТОБЫ «ПРОКАЧАТЬ» ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ВЫ ХОТИТЕ

1. РАЗВИВАЙТЕ СОСТОЯНИЕ КРЕАТИВНОСТИ

Источник денег идет от создания идеи. Состояние креативности — это ключ к идее. Прислушивайтесь к себе, записывайте свои мысли и анализируйте их. Не стесняйтесь фантазировать, в процессе к вам может прийти озарение. Развивайте творческий подход. Так вы сможете понять, в каком направлении двигаться, к чему у вас лежит душа.  

Совет: Спросите себя: «Чего я хочу? И что мне надо сделать, чтобы это получить?».

2. ОЦЕНИТЕ И АКТИВИРУЙТЕ ЛИЧНУЮ ЭНЕРГИЮ

Ваша личная энергия — это уровень ваших вибраций. От нее зависит продуктивность работы и результат. Чтобы узнать на каком уровне находится ваша энергия, можете обратиться к специалисту. Например, к психологу-нумерологу.

Используя профессиональные (не развлекательные) тесты, он поможет раскрыть ваш потенциал, расшифровать направления, к которым у вас есть способности и предрасположенность, а также обозначить виды деятельности, которые вам принесут успех и достаток.

Совет: Оцените уровень своей энергии и сопоставьте его с задачами, применяя специальные методы работы с вашей структурой личности.

3. НАУЧИТЕСЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ

Я часто в своей работе сталкиваюсь с такими ситуациями, когда у женщины, владелицы собственного бизнеса, начинают ухудшаться дела, потому что она постоянно испытывает стресс в сфере личных отношений. У нее просто не хватает ни сил, ни энергии, ни настроения двигаться вперед. В итоге она теряет свои ориентиры.  Или такой пример. Мужчина взял крупный кредит и теперь боится потерять доход, потому что иначе не сможет выплачивать займ. Из-за этих переживаний он впадает в сильный стресс и настолько сильно погружается в негативное состояние, что буквально теряет силы и мотивацию двигаться вперед. Ему не хочется зарабатывать больше, он боится, что может потерять то, что есть.  И таких случаев масса.

Переизбыток напряжения блокирует энергетические каналы, через которые вы получаете ресурсы для решения важных вопросов. Возникшие депрессию и стресс сложно побороть в одиночку. У психологов существуют программы, помогающие сбросить весь негатив, очистить сознание, восстановить силы, наполниться необходимой энергией.

Совет: Расслабьтесь, успокойтесь и отдохните. Например, примите теплую ванну, сделайте себе самомассаж сухой щеткой, двигаясь по направлению снизу-вверх, или введите в привычку медитировать хотя бы по 5-10 минут в день. Также важно высыпаться. Эти простые инструменты самопомощи позволят частично или полностью избавиться от чувства тревоги, негатива и увидеть выход из ситуации. 

4. СЛЕДИТЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ

Физическое состояние напрямую влияет на психологическое. Плохое самочувствие — реальное препятствие к обогащению, ведь дает сбой самый главный механизм, формирующий наши желания и влияющий на работоспособность. Если у вас что-то болит, не игнорируйте это. Обратитесь к врачу, иначе боль не даст вам сконцентрироваться на делах и продуктивных мыслях 

Совет: Поддерживайте свое тело в тонусе, избавляйтесь от вредных привычек. Своевременно проходите медицинские обследования и лечение.

Тест: нужны ли тебе для здоровья медитации (и как часто)

5. ПРОРАБОТАЙТЕ ТАК НАЗЫВАЕМУЮ ПРОГРАММУ БЕДНОСТИ

Программа бедности — это  когда человек даже мысленно не позволяет себе зарабатывать больше. Например, думает, что 100 тысяч рублей — это его потолок. Он думает, что огромные возможности есть у кого угодно, только не у него. Корни такой запрограммированности чаще всего идут:

• из детства;
• из накопленного негативного жизненного опыта общения с деньгами;
• от устаревших убеждений вашего окружения и многих других факторов.

Есть даже такая формулировка в НЛП (нейролингвистическом программировании): «Представление о нашем пределе и есть наш предел». Появилась она не на пустом месте. Учеными-психологами доказано, что если человек сам психологически и эмоционально ограничивает себя, — не может думать о каких-то больших продвижениях, о карьере, не верит в свои силы, — то он никогда не будет успешным.

Совет: Проработайте свои жизненные установки, уберите ненужные ограничения. Осознайте свои ограничивающие блоки. Поймите, откуда они взялись. Отстранитесь от этих  навязанных убеждений. Манифестируйте успех, используя позитивно настроенные желания и цели.

6. ПОПОЛНИТЕ СВОЙ АРСЕНАЛ РЕСУРСАМИ

Безусловно, я не говорю о том, что сейчас нужно начать всем прыгать и махать руками, и кричать: «У меня все получится». Этого мало. Недостаточно просто психологически себя настраивать. Необходимо предпринимать ряд продуманных конкретных действий для достижения своей цели, а не просто лежать на диване и говорить: «Я могу зарабатывать 10 000 000 в месяц».  Нужно работать со своей целью, применять все возможные ресурсы. Если вам не хватает образования, получите его или обогащайте знания в нужной отрасли. Если вы хотите поменять профессию, сделайте хотя бы навстречу мечте — начните узнавать, что для этого требуется, например. Если вы понимаете, что в этой сфере вы не получаете удовлетворение, то ищите то, что вам по душе. Это будет непросто, зато, когда найдете, то будете счастливы и горды за себя.  Также хочу сказать, что искать воду в пустом колодце, это бесполезное занятие. Если колодец с вашим бизнесом высох, если место это перестало приносить доход, значит, ищите, другой условный колодец. Если ваш вид деятельности не приносит доход, закрывайте его и переносите свою энергию и финансы туда, где возможна прибыль. Не ждите чуда. Действуйте!

Совет: Изучайте дополнительные варианты заработка. Регулярно повышайте свою квалификацию. Расширяйте свой кругозор. Новые знания и навыки — это ресурсы, влияющие на рост доходов. 

7. ВЫБИРАЙТЕ ПРАВИЛЬНОЕ ОКРУЖЕНИЕ

Вас окружают не только оптимистично настроенные друзья и союзники. Вокруг могут быть и завистники или пессимистично настроенные люди. И те, и другие будут вам мешать своей завистью и вечными сомнениями. Поэтому никогда не слушайте тех, кто говорит вам, что ничего не получится. Такие люди способны ухудшить ваше психологическое состояние,  обессилить вас и сбить с толку. 

Совет: Ограничьте свое общение с людьми, которые понижают вашу уверенность в себе или в планируемом деле, мероприятии. Если это ваши близкие люди, меняйте тему разговора, когда речь заходит о ваших планах.

Женская дружба: 7 правил общения с подругой, которые должна соблюдать каждая

8. РАЗРАБОТАЙТЕ КОНКРЕТНЫЙ ПЛАН

Решая в течение года, месяца, дня или даже часа какие-то задачи, мы генерируем свежие мысли, то есть создаем новые цели и продумываем, как их реализовать. Вы должны иметь четко прописанный план вашего движения вперед. Если не можете сами составить этот план, обратитесь к профессиональному коучу — наставнику, который поможет вам собрать ваши мысли в кучу и направить их в нужном направлении. 

Совет: Составьте план на год, 5, 7, 10 лет. Пропишите все свои цели, желания. Включите в план доходы, вложения, капитал, крупные расходы (отдых, приобретения). Представьте как вы расставляете приоритеты на линии времени. Так вы и наметите пути продвижения.

Ищем мотивацию: 14 реальных способов захотеть заняться собой (и не бросить на полпути)

9. НАЧНИТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ 

У многих людей мечты остаются нереализованными. Они живут в голове, на бумаге, но не выходят в свет.  Чтобы желаемое стало реальным, мало визуализировать и прописывать, нужно действовать. Если есть возможность, задействуйте свои связи, подключите всевозможные коммуникации. Вкладывайте энергию во все моменты, возникающие в процессе работы.

Совет: Двигайтесь вперед и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Не ставьте сразу нереальные цели, продвигайтесь постепенно. Даже самая незначительная личная победа вдохновит вас, придаст сил и поднимет настроение. Вместе с верой в себя, увеличатся и шансы на успех.

Источник